緊張・あがり症で手足や声が震える、息苦しい理由

緊張・あがり症で、手足や首などの体の震えで悩んでいる方、 息苦しい、のどが詰まる、声が上ずる、声が震えるなどで悩んでいる方はぜひご覧ください。 🔽 無料オンライン相談実施中☆彡 vigomind.com/service/consultation/ 【目次】 0:00 緊張・あがり症で手足や声が震える、息苦しい理由　～イントロ 0:55 身体が震える理由 2:27 声が震える理由 3:10 どうすれば人前で震えずに話せるのか 4:30 あがり症の原因と克服に有効な方法 5:10 まとめ 5:48 緊張・あがり症で手足や声が震える、息苦しい理由　～アウトロ ✅ あがり症克服教室ヴィゴラスマインドHP vigomind.com/ ✅ Amazon 話し方・プレゼン部門１位（総合２位）🏆 オーディオブックアワード受賞 🏆 著書「人前で話すのがラクになる！５つの魔法（ダイヤモンド社）」 vigomind.com/book.html ✅ ８～９割が克服している金光サリィ式メンタルトレーニング🌸 vigomind.com/service/training/ #あがり症克服 #緊張しない方法 #緊張震え

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