Como controlar uma crise de ansiedade

Se as crises estão sendo repetidas, recorrentes, procure ajuda profissional. Quando não tratadas, elas podem piorar e ter impacto na qualidade de vida.

Veja também: Ansiedade da quarentena tem relação com a falta de controle http://bit.ly/3pbE0TP

Site: http://www.drauziovarella.uol.com.br
Facebook: Facebook: drauziovarella
Instagram: @sitedrauziovarella

Realização: http://www.uzmk.com.br

Assista também:
Drauzio Dichava: Drauzio Dichava #1 | Era uma vez uma ...
Drauzio em Campo: Drauzio em Campo #1 | Refugiados
Animações: Preguiça | Animação #01)

Escute nossos podcasts:
Entrementes: https://open.spotify.com/show/7c9GwDL...
Por que Dói?: https://open.spotify.com/show/1TUUCns...

• #science_technology
• #ansiedade
• #crise_de_ansiedade
• #crise
• #gatilho
• #sintomas
• #sade_mental
• #como_controlar
• #controle
• #dicas
• #animao
• #drauzio
• #grio