【永久保存版】35万再生動画の最新版、究極のおから蒸しパンの作り方を丁寧に解説!【ダイエット・低糖質・糖質制限・おからパウダー】
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7 ماه پیش
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当チャンネル1番人気の『完璧なおから蒸しパンの作り方』動画を、最新版にバージョンアップしました❗
『おから蒸しパン研究家』が長年作り続けて導き出した作り方を、丁寧に解説します✋
この作り方であれば、簡単にふわっふわでモッチリな、美味しいおから蒸しパンが作れます❗
ぜひ最後までご覧ください😌
■材料
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■材料
・おからパウダー :20g
・ラカントS :20g
・卵 :1つ
・ヨーグルト :50g
・水 :35ml
・サイリウム :3g(無くてもOK)
・ベーキングパウダー:3g
■栄養成分
・カロリー:162kcal
・タンパク質:12g
・脂質:9g
・糖質:2g
・食物繊維:14g
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■おからパウダー徹底解説 動画はこちら↓↓
https://www.seevid.ir/fa/w/q-btDR1Vo1Q
■大人気!糖質ゼロのおから餅のレシピはこちら↓↓
https://www.seevid.ir/fa/w/D5MFLQxY2Lk
■30万再生のおから蒸しパンレシピはこちら↓↓
https://www.seevid.ir/fa/w/D98kgvLOzdc
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7 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/18 منتشر شده
است.
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