【健康効果抜群！】サツマイモおから蒸しパンで、美味しく健康的に痩せる！【ダイエット・低糖質・糖質制限・おからパウダー】

大人気の『究極 おから蒸しパン』のさつまいも入りバージョンです🍠✨
『おから蒸しパン研究家』が試行錯誤して完成させたレシピを、丁寧に解説します✋
このさつまいも入り版ならではの作り方で、簡単にふわふわでもっちりとした蒸しパンが作れます❗
自然な甘さとさつまいもの風味がたまりません😋
ぜひ最後までご覧ください😌

■材料
・おからパウダー　　：２０g
・さつまいも　　　　：５０～６０ｇ
・ラカントＳ　　　　：１５ｇ
・卵　　　　　　　　：１つ
・ヨーグルト　　　　：５０ｇ
・水（orミルク）　　：４０mL
・サイリウム　　　　：３ｇ（無くてもOK）
・ベーキングパウダー：３ｇ
・黒いりごま　　　　：適量
・塩　　　　　　　　：ひとつまみ

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■サイリウムの徹底解説 動画は
近日公開予定

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