Ernährung gegen Entzündungen | TOP 5 antioxidative Lebensmittel

Entzündungen treten ganz natürlich im Körper auf. Einige davon sollte man ablöschen und mit welchen Lebensmitteln das funktioniert, erklärt Prof. Ingo Froböse im Video.

Entzündungen können entweder akut oder leider auch chronisch auftreten. Gerade Letzteres wollt ihr vermeiden und zum Glück gibt es ein paar Lebensmittel, die euch mit ihren antioxidativen Inhaltsstoffen dagegen helfen.
Welch das sind, erfahrt ihr von Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln. Er hat euch seine TOP 5 Lebensmittel gegen Entzündungen mitgebracht. Viel Spaß beim entzündungshemmenden futtern!


Ihr habt Hunger und wollt noch einen Nachschlag? Mehr zum Thema Ernährung findet ihr hier in der gesammelten Ernährungsplaylist: Ernährung & Genuss

Der Bewegungsdrang lässt euch nicht los, aber ihr wollt noch mehr Infos, bevor es zum Sport geht? Hier findet ihr alles zu Bewegung & Sport:  Sport & Training

Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein:  
Regeneration & Erholung


Wollt ihr regelmäßig mit Infos zu den Themen Bewegung, Ernährung und Regeneration Fitness versorgt werden? Dann abonniert den Kanal:  @formelfroboese

Quelle:
https://www.thieme-connect.com/produc...

• #sports
• #ingo_frobse
• #prof_ingo_frobse
• #prof_frobse
• #frobse
• #formel_frobse
• #bewegung
• #ernhrung
• #regeneration
• #antioxidative_lebensmittel
• #entzndungen
• #was_hilft_gegen_entzndungen
• #entzndungshemmend
• #entzndungshemmende_lebensmittel
• #arthrose
• #chronische_entzndungen
• #essen_gegen_entzndungen
• #entzndung_lebensmittel
• #lebensmittel_antioxidativ
• #antioxidativ