4 Things We Can Learn From Tian Tao's Squat Sika Strength منتشر شده در تاریخ 1401/12/28 45.3 هزار بار بازدید - پارسال - https://www.sikastrength.com/product/...00:20 - Tian's Squat Stance02:27 - Hand Placment04:05 - Quad Recruitment05:42 - Maintaining Posture #sports #bascksquat #tiantao #squat #powerlifting #frontsquat #chineseweightlifting پارسال در تاریخ 1401/12/28 منتشر شده است. 45,322 بـار بازدید شده ... بیشتر