【料理】豚キムチ丼〜疲労回復・食欲増進に効果的な簡単メニュー

今回はシンプルで食欲をそそる豚キムチ丼です 00:00 イントロ 02:10 準備する 04:14 焼く 04:44 炒める 05:19 蒸す・味付ける 05:55 盛り付ける 06:24 完成！ この夏はカルディのレモン冷麺をよく食べました。 【料理】カルディのレモン冷麺〜さっぱりツルツル夏仕様 これは旨い 群を抜く美味しさ    • 【料理】カルディのレモン冷麺〜さっぱりツルツル夏仕様 これは旨い 群を抜く...   その残り汁に氷とご飯を加えた冷飯もたまりません。レモン冷麺は家人の好物で何度もリピートしました。干し貝柱の中華粥もよく食べました。 【料理】干し貝柱の中華粥〜富澤商店のお手頃パッケージで本格風味    • 【料理】干し貝柱の中華粥〜富澤商店のお手頃パッケージで本格風味   季節を問わず朝によく食べますが、不思議と食欲が刺激されます。夏は熱々ではなくぬるめが美味しいです。そして辛口系の料理もよく食べました。 【料理】インド風エッグカレー〜辛味の効いたエッグマサラで暑い夏を乗り切ろう    • 【料理】インド風エッグカレー〜辛味の効いたエッグマサラで暑い夏を乗り切ろう   【料理】青唐辛子のペペロンチーノ〜気分を変えて新鮮な青唐辛子でペペロンチーノを作ってみる    • 【料理】青唐辛子のペペロンチーノ〜気分を変えて新鮮な青唐辛子でペペロン...   【料理】韓国風旨辛春雨タンミョン〜極太・ツルツル・もちもち    • 【料理】韓国風旨辛春雨タンミョン〜極太・ツルツル・もちもち   【料理】ひき肉のケバブ〜香ばしくエスニックな風味    • 【料理】ひき肉のケバブ〜香ばしくエスニックな風味   【料理】インド風オクラのカレー〜夏はシンプルにビンディ・マサラ    • 【料理】インド風オクラのカレー〜夏はシンプルにビンディ・マサラ   などなど。辛口系は元々好きですが、夏は特に食欲をそそられます。今回の豚キムチ丼はそんな辛口系のひとつです。豚キムチは簡単に作れて疲労回復・食欲増進に効果的です。今回はシンプルに丼にしましたが、豚キムチ炒飯にしても美味しいです。 【料理】韓国風 豚キムチ炒飯〜誰にでも愛される定番中の定番    • 【料理】韓国風 豚キムチ炒飯〜誰にでも愛される定番中の定番   こんな魅力的なメニューの数々のおかげで夏バテ知らずですが、毎日エアロバイクを漕いでも体重が減らないのが玉に瑕です。 材料一覧 ＜豚キムチ＞（三食分） 豚バラ肉薄切り 150g 白菜キムチ 150g たまねぎ 1個 豆もやし 100g 料理酒 大さじ2 amzn.to/3Lq8EoO しょうゆ 大さじ1 amzn.to/3WWmKU7 砂糖 小さじ1/2 塩 適量 胡椒 適量 amzn.to/3XgdZpe ごま油 大さじ1 amzn.to/4eVYyJT ＜ご飯、サラダ＞（一食分） ご飯 適量 レタス 2~3枚 クレソン 適量 ドレッシング 適量 音楽 「カトレア」 by Khaim, DOVA-SYNDROME 背景動画 ‘people walking in the street’ by 거열 박, Pexels ピリ辛のキムチと香ばしい豚バラ薄切り肉の組み合わせが醸し出す韓国風味がたまりません。さっぱりサラダの付け合わせもベストマッチ。豚キムチ丼は他のメニューとともに疲労回復・食欲増進に大活躍です。

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