【極真空手】10分で出来るカンタン自宅トレーニング。元世界チャンピオンと一緒にやってみよう!
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4 سال پیش
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#stayhome
#stayhome#自宅トレ#極真空手
全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会4連覇の鈴木雄三と一緒に自宅でトレーニングやってみましょう!
前半5分はパンチとキックのシャドー。後半5分は簡単な筋力トレーニングを行ないます!
きっと初心者の方でもお子様でも出来る内容です!
質問やリクエストなどがあればコメントください!
この動画を参考にして、ぜひ稽古に励んでみてください!
◆ホームページ 「極真会館 埼玉南支部」
鈴木雄三が支部長を務める埼玉南支部のホームページ。
http://branch.kyokushinkaikan.org/sai...
◆ホームページ「THREE HEROES FITNESS」
鈴木雄三が代表を務めるパーソナルトレーニングジムのホームページ。
http://three-heroes.sakura.ne.jp
◆ブログ 「ゆうぞう先生と志木道場の一日」
志木道場の出来事や予定を中心としたブログ。
https://ameblo.jp/yuzo-suzuki1984
◆instagram 「ゆうぞう先生/鈴木雄三/Yuzo Suzuki」
鈴木雄三のプライベートを中心とした投稿。インストラクター情報などもこちらで掲載。
Instagram: yuzo_karatefitness
◆Twitter 「鈴木雄三(極真空手/トレーニング/格闘技)」
鈴木雄三のふとしたつぶやき。
Twitter: yuzo_suzuki
全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会4連覇の鈴木雄三と一緒に自宅でトレーニングやってみましょう!
前半5分はパンチとキックのシャドー。後半5分は簡単な筋力トレーニングを行ないます!
きっと初心者の方でもお子様でも出来る内容です!
質問やリクエストなどがあればコメントください!
この動画を参考にして、ぜひ稽古に励んでみてください!
◆ホームページ 「極真会館 埼玉南支部」
鈴木雄三が支部長を務める埼玉南支部のホームページ。
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https://ameblo.jp/yuzo-suzuki1984
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鈴木雄三のプライベートを中心とした投稿。インストラクター情報などもこちらで掲載。
Instagram: yuzo_karatefitness
◆Twitter 「鈴木雄三(極真空手/トレーニング/格闘技)」
鈴木雄三のふとしたつぶやき。
Twitter: yuzo_suzuki
4 سال پیش
در تاریخ 1399/01/10 منتشر شده
است.
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