避免 脊椎受傷 頸椎病 這些姿勢別做！ 緊繃痠痛 發麻無力 要小心？ 健康2.0 20200827 (完整版)

自己的脊椎自己救 扭轉身體 鬆開退化的關節！ 你的脊椎歪了嗎？ 脊椎會受傷竟有可能是施錯力的結果！ 也千萬不要以為年長才會有脊椎的問題 人人都當低頭族的時代，已經讓頸椎問題逐漸年輕化... 節目來賓 彰化基督教醫院骨科醫師 王偉勛 長庚生技身心靈轉化中心老師 吳長泰 氣功名師 彥寬 媒體工作者 曹靖翎 現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊：health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT 按讚FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b

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