EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO 8min | Easy Warm Up Cardio Workout

Deporlovers
Deporlovers
773.8 هزار بار بازدید - 8 سال پیش - 9 ejercicios para activar el
9 ejercicios para activar el cuerpo antes de hacer un entrenamiento: www.deporlovers.com/calentamiento-para-hacer-antes… Con este calentamiento con ejercicios de cardio podrás preparar tu cuerpo para hacer desempeñar una actividad física prolongada. 💟 COMPARTE y DA LIKE! #deporlovers #ejercicios #warmup #rutinaentrenamiento #vidafit #fitness #piernas #cardio #athome #ejerciciosencasa #cardio #workout 💟 CONSIGUE EL MATERIAL PARA ENTRENAR: Leggings La Bella Mafia: goo.gl/oQFRpb Top Shock Absorber: goo.gl/nknz4T Colchoneta Booty Mats: goo.gl/2IqwSh 💟 ¡SUSCRÍBETE AL CANAL! youtube.com/c/DeporloversEs ................................................................................................................................. 💟 PAUTAS PARA EL ENTRENAMIENTO - 9 ejercicios para calentar - Ejecútalo antes de comenzar la actividad física 45'' Saltos 45'' Saltos abriendo y cerrando piernas 45'' Elevación de talones 45'' Jumping Jacks 45'' Step Jacks 45'' Step Jacks + Cruce de brazos 45'' Patadas 45'' Flexión de tronco con cruce de brazos 45'' Rodillas al codo ................................................................................................................................. 💟 LA RED DEPORLOVERS www.deporlovers.com/ www.facebook.com/deporlovers www.instagram.com/deporlovers ................................................................................................................................. 💟 CRÉDITOS DEL VÍDEO - Fotografía-Vídeo: Ruiz Fotógrafos: www.instagram.com/ruiz_fotogr... - Modelo: Espe Workout: www.instagram.com/espeworkout - Música: Pokki Dj - Born Free Pokki Dj - Energy ................................................................................................................................. 💟 VÍDEOS POPULARES Vientre plano: 8 ejercicios de abdominales    • VIENTRE PLANO: 8 ejercicios de abdomi...   Abdominales en casa bajo impacto    • ABDOMINALES EN CASA bajo impacto | Sl...   Aumenta glúteos y piernas    • Video   Rutina ejercicios para tonificar todo el cuerpo    • Rutina ejercicios tonificar todo el c...   Cardio para adelgazar    • Rutina CARDIO PARA ADELGAZAR | Explos...  
8 سال پیش در تاریخ 1395/09/01 منتشر شده است.
773,895 بـار بازدید شده
... بیشتر