Strom am Bauch, für mehr Liegestütze ...

Der Rumpf ist ein wichtiger Teil unseres Bewegungssystems, wissen tun das viele, doch etwas dafür tun leider nur wenige. Mit dem EMS von Compex komm ich dem nach. Um die Stromintensität nach oben schrauben zu können, mach ich davor meist noch ein paar Bauchübungen und dann für 20 Minuten EMS. Die Kombination aus beiden dem Aktiven und dem Strom machen es deutlich effektiver, als wenn ich nur eines der beiden Dinge machen würde. Es lohnt sich dinge die für einen neue sind auszuprobieren um die Erfahrung mit anderen zu teilen. Mich begeistert dieser Vorteil durch die moderne Technik.


Der Hersteller: Compex
In Rostock erhältlich bei: Scharpenberg
Weltweit erhältlich bei: Amazon


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Dein Coach Andy

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