Altern, ohne alt zu werden: 4 Schritte für weniger Schmerzen, Beweglichkeit und leichter Atmung
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3 سال پیش
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Jung bleiben trotz höheren Alters: Mit einigen Übungen und Tipps zur Beweglichkeit, lassen sich Schmerzen, Kurzatmigkeit und Bewegungseinschränkungen verhindern. In diesem Video zeige ich dir 4 wichtige Bewegungen, die wir bis ins hohe Alter beherrschen sollten.
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Unsere Informationen dienen ausschließlich zur Information und dürfen auf keinen Fall als Ersatz für fachliche Beratung oder Behandlungen durch approbierte Ärzte angesehen werden. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining
3 سال پیش
در تاریخ 1400/09/03 منتشر شده
است.
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