💚 MENÚ SEMANAL VEGETARIANO #2 🍅🧅 - 5 Recetas de Verduras para la Semana ¡DELICIOSAS!
228.8 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
Hoy Traigo el SEGUNDO MENÚ
Hoy Traigo el SEGUNDO MENÚ VEGETARIANO para la SEMANA, que me habéis pedido mucho y que espero que os guste tanto como el primero. Además también os voy a dar opciones para hacerlo VEGANO y viene cargado de CONSEJOS y MARÍA-TIPS...
______________________________________________
🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳
Si te Gustan Mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE...
✳️ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺️TIENDA de AMAZON 🛒:
https://www.amazon.es/shop/recetasdec...
ADEMÁS... Si te Gustan Mis Recetas y Sientes que Te Ayudan ¡Ahora puedes invitarme a un café! para que así pueda Seguir Grabando MUCHAS RECETAS MÁS!
https://www.buymeacoffee.com/chefdemi...
😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘
_______________________________________________
* Juego de Cuchillos de Acero Inoxidable Huohou*
➡️ https://ban.ggood.vip/Zf1E
Gracias a Jacinto y Jessica por las Verduras puedes ver su tienda en:
➡️ https://www.masquehortalizas.com/
OLLA GM Moldelo H Deluxe"
➡️ https://clk.tradedoubler.com/click?p=...
Bote de Sal Negra
➡️ https://amzn.to/2Vvo70u
✅ 00:43 DÍA 1: INGREDIENTES PIMIENTOS RELLENOS DE MOZZARELLA CON BOCADOS DE HERURA
🔘 Pimientos Verdes
🔘 Mozzarella Fresca
🔘 Bocados de Heura
🔘 Orégano Seco
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
✅ 06:24 DÍA 2: INGREDIENTES REVUELTO DE TOFU Y VERDURAS
🔘 2 Calabacines
🔘 2 Tomates Maduros
🔘 1 Cebolla
🔘 300 gr. de Tofu Suave
🔘 Sal Negra
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 1 cdta. Azúcar
✅ 14:55 DÍA 3: INGREDIENTES PATATAS Y ALCACHOFAS AL HORNO ALIÑADAS
🔘 8 Alcachofas
🔘 1 Limón
🔘 10 Patatas Medianas
🔘 2 dientes de Ajo
🔘 Sal y Pimienta
🔘 Orégano Seco
🔘 100 gr. Queso Granna Padanno
🔘 Aceite de Oliva
✅ 18:50 DÍA 4: INGREDIENTES TORTILLA DE COLIFOR CON PIMIENTOS DEL PIQUILLO
🔘 1 Coliflor
🔘 8 Huevos Talla L
🔘 3 dientes de Ajo
🔘 Pimientos del Piquillo
🔘 Sal
🔘 Agua
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Perejil Fresco picado
Para hacerla Vegana:
🔘 120 gr. Harina de Garbanzo
🔘 1 cdta. de Vinagre
🔘 200 ml. de Agua
🔘 1/2 cdta. Bicarbonato
🔘 Sal
✅ 27:25 DÍA 5: INGREDIENTES PARA LA ENSALADA CAMPERA
🔘 4-5 Patatas Medianas
🔘 1 Pepino
🔘 1/2 Pimiento Verde
🔘 1/2 Pimiento Rojo
🔘 1/2 Cebolla
🔘 10-12 Tomates Cherry
🔘 1 Lata Aceitunas
🔘 1 Bote de Yemas de Espárrago
🔘 Perejil Fresco Picado
31:40 Para el Aliño
🔘 3 cda. Aceite de Oliva
🔘 1 cda. + 1/2 de Vinagre
🔘 Sal y Pimienta
Puedes ver muchas más recetas en mi blog:
https://www.chefdemicasa.com/
y seguirme en mis redes Sociales:
🔹 Facebook Facebook: 🔹Instagram Instagram: maria_chefdemicasa
TAMBIÉN TE RECOMIENDO:
❤ Menú Semanal Vegetariano #1: 💚 Menú Semanal Vegetariano - Vegano ¡...
❤ Menú Semanal en 75 Minutos #2: ✅ Segundo MENÚ SEMANAL Súper RÁPIDO 😱...
❤ Menú Semanal por menos 20 €: 💚 Menú SEMANAL por 20 € en 90 MINUTOS...
❤ 5 Cenas para Toda la Semana #2: 🌝 5 CENAS RÁPIDAS, FÁCILES y ECONÓMIC...
❤ Menú SEMANAL #4 en 1 Hora: ⚡️Menú SEMANAL # 4 Rápido, Fácil y E...
❤ 4 Postres Fáciles y Rápidos en Microondas: 4 Postres Fáciles y Rápidos en Micr...
❤ 5 Cenas para Toda la Semana #1: 🍽 5 Cenas para Toda la Semana 😱 FÁCI...
❤ Menú Semanal Saludable #1: 💚 Menú SEMANAL Saludable y Económico ...
¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario,
Gracias por estar ahí:
María
El vídeo de 💚 Segundo MENÚ SEMANAL VEGETARIANO - VEGANO 🍅🧅 - 5 Recetas de Verduras ¡DELICIOSAS! - Muy Fáciles puedes verlo en el canal de youtube de chefdemicasa chefdemicasa
______________________________________________
🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳
Si te Gustan Mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE...
✳️ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺️TIENDA de AMAZON 🛒:
https://www.amazon.es/shop/recetasdec...
ADEMÁS... Si te Gustan Mis Recetas y Sientes que Te Ayudan ¡Ahora puedes invitarme a un café! para que así pueda Seguir Grabando MUCHAS RECETAS MÁS!
https://www.buymeacoffee.com/chefdemi...
😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘
_______________________________________________
* Juego de Cuchillos de Acero Inoxidable Huohou*
➡️ https://ban.ggood.vip/Zf1E
Gracias a Jacinto y Jessica por las Verduras puedes ver su tienda en:
➡️ https://www.masquehortalizas.com/
OLLA GM Moldelo H Deluxe"
➡️ https://clk.tradedoubler.com/click?p=...
Bote de Sal Negra
➡️ https://amzn.to/2Vvo70u
✅ 00:43 DÍA 1: INGREDIENTES PIMIENTOS RELLENOS DE MOZZARELLA CON BOCADOS DE HERURA
🔘 Pimientos Verdes
🔘 Mozzarella Fresca
🔘 Bocados de Heura
🔘 Orégano Seco
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
✅ 06:24 DÍA 2: INGREDIENTES REVUELTO DE TOFU Y VERDURAS
🔘 2 Calabacines
🔘 2 Tomates Maduros
🔘 1 Cebolla
🔘 300 gr. de Tofu Suave
🔘 Sal Negra
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 1 cdta. Azúcar
✅ 14:55 DÍA 3: INGREDIENTES PATATAS Y ALCACHOFAS AL HORNO ALIÑADAS
🔘 8 Alcachofas
🔘 1 Limón
🔘 10 Patatas Medianas
🔘 2 dientes de Ajo
🔘 Sal y Pimienta
🔘 Orégano Seco
🔘 100 gr. Queso Granna Padanno
🔘 Aceite de Oliva
✅ 18:50 DÍA 4: INGREDIENTES TORTILLA DE COLIFOR CON PIMIENTOS DEL PIQUILLO
🔘 1 Coliflor
🔘 8 Huevos Talla L
🔘 3 dientes de Ajo
🔘 Pimientos del Piquillo
🔘 Sal
🔘 Agua
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Perejil Fresco picado
Para hacerla Vegana:
🔘 120 gr. Harina de Garbanzo
🔘 1 cdta. de Vinagre
🔘 200 ml. de Agua
🔘 1/2 cdta. Bicarbonato
🔘 Sal
✅ 27:25 DÍA 5: INGREDIENTES PARA LA ENSALADA CAMPERA
🔘 4-5 Patatas Medianas
🔘 1 Pepino
🔘 1/2 Pimiento Verde
🔘 1/2 Pimiento Rojo
🔘 1/2 Cebolla
🔘 10-12 Tomates Cherry
🔘 1 Lata Aceitunas
🔘 1 Bote de Yemas de Espárrago
🔘 Perejil Fresco Picado
31:40 Para el Aliño
🔘 3 cda. Aceite de Oliva
🔘 1 cda. + 1/2 de Vinagre
🔘 Sal y Pimienta
Puedes ver muchas más recetas en mi blog:
https://www.chefdemicasa.com/
y seguirme en mis redes Sociales:
🔹 Facebook Facebook: 🔹Instagram Instagram: maria_chefdemicasa
TAMBIÉN TE RECOMIENDO:
❤ Menú Semanal Vegetariano #1: 💚 Menú Semanal Vegetariano - Vegano ¡...
❤ Menú Semanal en 75 Minutos #2: ✅ Segundo MENÚ SEMANAL Súper RÁPIDO 😱...
❤ Menú Semanal por menos 20 €: 💚 Menú SEMANAL por 20 € en 90 MINUTOS...
❤ 5 Cenas para Toda la Semana #2: 🌝 5 CENAS RÁPIDAS, FÁCILES y ECONÓMIC...
❤ Menú SEMANAL #4 en 1 Hora: ⚡️Menú SEMANAL # 4 Rápido, Fácil y E...
❤ 4 Postres Fáciles y Rápidos en Microondas: 4 Postres Fáciles y Rápidos en Micr...
❤ 5 Cenas para Toda la Semana #1: 🍽 5 Cenas para Toda la Semana 😱 FÁCI...
❤ Menú Semanal Saludable #1: 💚 Menú SEMANAL Saludable y Económico ...
¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario,
Gracias por estar ahí:
María
El vídeo de 💚 Segundo MENÚ SEMANAL VEGETARIANO - VEGANO 🍅🧅 - 5 Recetas de Verduras ¡DELICIOSAS! - Muy Fáciles puedes verlo en el canal de youtube de chefdemicasa chefdemicasa
3 سال پیش
در تاریخ 1400/05/17 منتشر شده
است.
228,834
بـار بازدید شده