✅ MENÚ SEMANAL en 75 MINUTOS 🚀 con Recetas RÁPIDAS, FÁCILES y ECONOMICAS 🤩 + Trucos y Consejos 👌

Este vídeo es el primero de la Serie de 5 RECETAS RÁPIDAS en MENOS de 15 MINUTOS. Son recetas MUY FÁCILES, DELICIOSAS y ECONOMICAS. Pescado, Ensaladas, Pasta, Verduras... podemos hacer un montón de cosas en muy poco tiempo y el RESULTADO es ESPECTACULAR. Además vienen con un montón de Consejos o #maria-tips para que os queden PERFECTAS! ______________________________________________ 🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳 Si te Gustan Mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE... ✳️ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺️TIENDA de AMAZON 🛒: www.amazon.es/shop/recetasdecocinachefdemicasa?ref… ADEMÁS... Si te Gustan Mis Recetas y Sientes que Te Ayudan ¡Ahora puedes invitarme a un café! para que así pueda Seguir Grabando MUCHAS RECETAS MÁS! www.buymeacoffee.com/chefdemicasa 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 _______________________________________________ ➡️ OLLA GM Moldelo H Deluxe" clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3215055&g=24… 01:06 ✅ INGREDIENTES PARA RECETA DE DORADA A LA PLANCHA 🔘 1/2 Dorada por persona 🔘 2 Manojos de Espárragos 🔘 Sal 🔘 Aceite de Oliva PARA LA PICADA DE AJO Y PEREJIL 🔘 2 cdas. de Perejil Picado 🔘 2 dientes de Ajo 🔘 100 ml. de Aceite de Oliva 🔘 Zumo de Medio Limón 06:02 ✅ INGREDIENTES DE LA RECETA DE ENSALADA DE VERANO 🔘 1/2 Melón 🔘 2 Tomates 🔘 1/2 Cebolla 🔘 2 Tarrinas de Queso Fresco 🔘 Unas Hojas de Menta 🔘 Aceitunas 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Vinagre al Gusto 08:39 ✅ INGREDIENTES DE LA RECETA DE MACARRONES CON CHORIZO Y TOMATE 🔘 1 Taza de Macarrones (250 gr.) 🔘 150 gr. Tomate Frito Estilo Casero 🔘 250 gr. Picadillo de Chorizo 🔘 1 Taza de Agua (250 gr.) 🔘 Ralladura de 1/2 Limón 🔘 1 Cebolla Mediana 🔘 1 cda. Picada de Ajo y Perejil puedes verla en este vídeo:    • ✅ Prueba esta Receta de PESCADO A LA ...   🔘 Sal y Pimienta 🔘 Queso Parmesano (Opcional) ➡️ Enlace a la Picadora Metaltex Rotomac: amzn.to/3zRLujZ ⬅️ 12:25 ✅ INGREDIENTES DE LA RECETA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS JAMON DE YORK Y QUESO PHILADELPHIA 🔘 1 Bote Pimientos del Piquillo 🔘 8 Lonchas de Jamón de York 🔘 1 Huevo Cocido 🔘 2 cda. Mayonesa 🔘 250 gr. Queso Philadelphia 🔘 2 cda. Perejil Fresco 🔘 Sal y Pimienta Para Acompañar 🔘 Lechuga Fresca 🔘 1 Aguacate 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Vinagre 🔘 Sal 16:53 ✅ INGREDIENTES DE LA RECETA SALTEADO VERDURAS Y PATATAS PAJA 🔘 250 gr. de Patatas Paja 🔘 1 Calabacín 🔘 3 Zanahorias 🔘 5 Huevos (o Tofu Suave en la Opción Vegana) 🔘 Un puñado de Aceituas Rellenas 🔘 Perejil Fresco 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Sal (o Sal Negra en la Opción Vegana) Puedes ver muchas más recetas en mi blog: www.chefdemicasa.com/ y seguirme en mis redes Sociales: 🔹 Facebook www.facebook.com/chefdemicasa/🔹Instagram www.instagram.com/maria_chefdemicasa TAMBIÉN TE RECOMIENDO: ❤ Menú Semanal por menos 20 €:    • 💚 Menú SEMANAL por 20 € en 90 MINUTOS...   ❤ Menú Semanal con Mambo #1:    • ✅ 5 RECETAS con MAMBO para la SEMANA ...   ❤ Menú Semanal Vegetariano #1:    • 💚 Menú Semanal Vegetariano - Vegano ¡...   ❤ 5 Cenas para Toda la Semana #2:    • 🌝 5 CENAS RÁPIDAS, FÁCILES y ECONÓMIC...   ❤ Menú SEMANAL #4 en 1 Hora:    • ⚡️Menú SEMANAL # 4 Rápido,  Fácil y E...   ❤ 4 Postres Fáciles y Rápidos en Microondas:    • 4 Postres Fáciles y Rápidos en Micr...   ❤ 5 Cenas para Toda la Semana #1:    • 🍽 5 Cenas para Toda la Semana  😱 FÁCI...   ❤ Menú Semanal Saludable #3:    • 💚 Menú SEMANAL ECONÓMICO y SALUDABLE ...   ❤ Menú Semanal Saludable #2:    • 💚 Menú SEMANAL Equilibrado y Familiar...   ❤ Menú Semanal Saludable #1:    • 💚 Menú SEMANAL Saludable y Económico ...   ¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario, Gracias por estar ahí: María El vídeo de ✅ MENÚ SEMANAL en 75 MINUTOS 🚀 con Recetas RÁPIDAS, FÁCILES y ECONOMICAS 🤩 + Trucos y Consejos 👌 puedes verlo en el canal de youtube de chefdemicasa youtube.com/chefdemicasa/

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