EJERCICIOS para mejorar la CIRCULACIÓN de las PIERNAS con PILATES

FisioOnline
FisioOnline
966.3 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - ☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS
☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS DE FISIOTERAPIA FisioClinics Accede aquí: tinyurl.com/2c5uo254 -------------------------------------------- 💟💟 CURSO GRATIS. "Las 7 CLAVES para mejorar TUS DOLENCIAS comprendiendo sus causas" Aprende y comprende de la mano de Roberto e Iñigo Junquera las claves para mejorar todo tipo de dolencias del aparato locomotor. Accede aquí:: tinyurl.com/23pdvyfq -------------------------------------------- 🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS CURSOS para profesionales y MEJORA TUS COMPETENCIAS y RESULTADOS Puedes verlos aquí: tinyurl.com/2om53lhm -------------------------------------------- 🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS PARA PACIENTES para resolver patologías o lesiones Puedes verlos aquí: tinyurl.com/2cw72x8l -------------------------------------------- ✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR" Descárgalo aquí: tinyurl.com/22jwes4f -------------------------------------------- ⭐⭐ MASTERCLASS GRATUITA " Las 3 claves para la salud integral" Accede aquí: tinyurl.com/2ryk74wn -------------------------------------------- 🌐🌐 Conoce nuestra escuela de FORMACIÓN POSTGRADO FisioCampus 14 días GRATIS aquí: tinyurl.com/2pt985br -------------------------------------------- ↪️ El pilates además de ayudarte a fortalecer los grupos musculares tambien genera beneficios en la circulación sanguínea, por lo que en este vídeo te ofrecemos varios ejercicios de pilates para mejorar la circulación de la piernas https://wwwyoutubecom/channel/UC7KGoz8UqWx_BoSH261fsYQ 🚀 00:00 Intro 00:24 Causas de la mala circulación de las piernas 00:49 Recomendaciones al realizar los ejercicios 01:30 Movilización de tobillos en todas las direcciones 03:28 Movilización de piernas con banda elástica 05:05 Estiramiento de piernas con banda elástica 08:39 Outro #piernas #ejercicio #circulación
4 سال پیش در تاریخ 1399/07/14 منتشر شده است.
966,360 بـار بازدید شده
... بیشتر