تقویت شش ها برای جذابیت صدا/ تمرین برای تقویت شش ها
9 بار بازدید -
2 هفته پیش
-
فصل پنجمتقویت شش ها: این
فصل پنجم
تقویت شش ها: این تمارین به ما کمک میکند هوای بیشتری در ریه ها ذخیره کنیم و هنگام حرف زدن نفس کم نیاریم برای تقویت شش ها تمرین های زیادی وجود داره ولی شما با همین سه تمرین میتونید شروع کنید تمرین های یوگا برای افزایش شش ها خیلی مناسب هستند
تقویت شش ها: این تمارین به ما کمک میکند هوای بیشتری در ریه ها ذخیره کنیم و هنگام حرف زدن نفس کم نیاریم برای تقویت شش ها تمرین های زیادی وجود داره ولی شما با همین سه تمرین میتونید شروع کنید تمرین های یوگا برای افزایش شش ها خیلی مناسب هستند
2 هفته پیش
در تاریخ 1403/04/03 منتشر شده
است.
9
بـار بازدید شده