눈치 보지 말고 골라서 하는 헬스장 전신 운동 루틴 🏋️‍♀️

#제이수란헬스
오늘은 운동 처음 시작하시는 분, 시간이 없어서 일주일에 한번 오시는분들을 위한 전신운동 루틴입니다!

다이어트를 목적으로 하는분들은 꼭 운동 후 유산소운동+ 스트레칭도 잊지 말기🙂

*제이수란 인스타그램
Instagram: j.suran

*비지니스 및 기타문의 [email protected]

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