【Shorts短片】花椰菜米做飯捲?!零澱粉,更飽足!
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2 سال پیش
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📌比利時GreenChef東京木紋鍋→
📌比利時GreenChef東京木紋鍋→ https://supr.link/QF9Xj
詳細食譜內容 → https://bit.ly/3Vp1NzF
材料
A
雞蛋 3顆 egg 3pcs
金針菇 60公克 enokitake 60g
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
B
花椰菜米 適量 riced cauliflower
紅蘿蔔絲 適量 carrot
小黃瓜絲 適量 cucumber
熟豆芽菜 適量 bean sprout
胡椒鹽 適量 pepper salt
作法
1.雞蛋加入金針菇、鹽拌勻成蛋液。
2.鍋中塗點油,倒入金針菇蛋液,攤平再鍋面煎至凝固成蛋餅皮。
3.取出金針菇蛋餅皮,包入材料B,再捲起來就完成。
#Shorts #楊桃美食網
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楊桃美食網
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紅蘿蔔絲 適量 carrot
小黃瓜絲 適量 cucumber
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2.鍋中塗點油,倒入金針菇蛋液,攤平再鍋面煎至凝固成蛋餅皮。
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/07/22 منتشر شده
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