お疲れ気味の心とお腹に、ほっこり優しい料理です。失敗なくしっかり味がからみ、旨味たっぷりに仕上げる方法を紹介します! <豆腐の照り焼き>
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3 سال پیش
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【豆腐の照り焼き】ちょっとお疲れ気味の時におすすめの豆腐で作るメインおかず。思い立ったらすぐに作れ少ない調味料でもしっかり味が絡む方法を紹介します。この時期身体がお疲れ気味だったり胃腸の調子がよくなかったり食欲が落ちたりしがちです。そんな時にもこんな豆腐料理なら美味しく食べられるはずです。お腹にも優しいものは心にも優しい。優しい食べ物で身体をいたわって下さいね。<材料>(2~3人分)A)豆腐(木綿)・・・・・・・・・・・・・・・・・・1丁(300~400g) 片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量B)醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1 みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1しょうが(すりおろし)・・・・・・・・・・・・1かけかつお節・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック(4g)ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量青ネギ(小口切り)・・・・・・・・・・・・・・・・適量*豆腐は木綿豆腐がおすすめです【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
【豆腐の照り焼き】
ちょっとお疲れ気味の時におすすめの
豆腐で作るメインおかず。
思い立ったらすぐに作れ
少ない調味料でもしっかり味が絡む方法を
紹介します。
この時期
身体がお疲れ気味だったり
胃腸の調子がよくなかったり
食欲が落ちたりしがちです。
そんな時にも
こんな豆腐料理なら
美味しく食べられるはずです。
お腹にも優しいものは
心にも優しい。
優しい食べ物で
身体をいたわって下さいね。
<材料>(2~3人分)
A)豆腐(木綿)・・・・・・・・・・・・・・・・・・1丁(300~400g)
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
B)醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
しょうが(すりおろし)・・・・・・・・・・・・1かけ
かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック(4g)
ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
青ネギ(小口切り)・・・・・・・・・・・・・・・・適量
*豆腐は木綿豆腐がおすすめです
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思い立ったらすぐに作れ
少ない調味料でもしっかり味が絡む方法を
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A)豆腐(木綿)・・・・・・・・・・・・・・・・・・1丁(300~400g)
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しょうが(すりおろし)・・・・・・・・・・・・1かけ
かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック(4g)
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/11/08 منتشر شده
است.
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