How to Do Medicine Ball Crunches LIVESTRONG.COM منتشر شده در تاریخ 1387/04/07 139.9 هزار بار بازدید - 16 سال پیش - Add some power lift to Add some power lift to your crunches. Learn exercises and stretches for your workout routine in this fitness video. # #exercises #ab 16 سال پیش در تاریخ 1387/04/07 منتشر شده است. 139,997 بـار بازدید شده ... بیشتر
