چرا دیگه عضله نمی‌سازی؟

❗️راز سوم
‌اصل اضافه بار و کالری درست به تنهایی کافی نیستن! 👎🏽 این دو تا بدون تداوم هیچ حرف خاصی برای گفتن ندارن
راز سوم استمراره 🤌🏽
👆🏽 اسلاید آخر رو ببین
‌❓می‌دونی چی از مسیر خاکی بدون تضمین بهتره؟
✔️ مسیر آسفالت تضمین شده که امتحان خودشو پس داده
❤️👊🏽 یاد دادن این مسیر با من 👇🏽
________
🔥۵۰٪ تخفیف ویژه‌ تا امشب
🔱 دوره‌ی تکنیک‌های طلاییِ چربی سوزی و عضله سازی به همراه ۳ پکیجِ تمرین در منزل
‌📎 ۵ ساعت فایل ویدئویی شامل ۲ فاز:
‌1️⃣ فاز اول شامل ۴ قسمت: اصول ابتدایی و پیشرفته، و فاکتور‌های لازم برای کاهش وزن و چربی سوزی به صورت کامل، تکنیک‌های طلایی و نکات فوق‌العاده کابردی، آموزش درشت مغذی‌ها، آموزش رژیم لو کربوهیدرات و ۳ رژیمِ دیگه، تکنیک‌های استفاده از چربی سوز و جلو گیری از کاهش متابولیسم، چیت میل، تثبیت، و کلی آموزش کاربردی و نتیجه بخش دیگه …
‌ 2️⃣ فاز دوم شامل ۲ قسمت: اصول ابتدایی و پیشرفته، و فاکتور‌های لازم برای افزایش وزن و عضله سازی به صورت کامل، تکنیک‌ها و نکات طلاییِ عضله سازی، میزان نیاز به پروتئین و کربوهیدرات، آموزش رژیم عضله سازی، مکمل‌های کاربردی در بدنسازی، انواع عضله سازی، و کلی آموزش کاربردی و نتیجه بخش دیگه …
3️⃣سه پکیجِ تمرین در منزل شامل ۹ جلسه‌ی تمرینیِ ویدئویی (برای ۳ تا ۶ ماه برنامه تمرینی در منزل)
‌🔥این دوره برای همه‌ی افراد با تمام سطوح آماده شده و برای همه کاربرد داره
‌🟢 برای دریافت اطلاعات کامل، دمو‌ی دوره‌، توضیحات ویدئویی، سرفصل‌‌ها و ثبت نام، از طریق واتسپ به من پیام بدین 🙏🏽
09036494547
‌📹دوره‌ در قالب ۵ ساعت فایل‌ ویدئوییِ آموزشی و ۹ ساعت فایل ویدئویی تمرینی در اختیار شرکت کننده‌ها قرار می‌گیره و تا ۴ هفته شامل پشتیبانی اختصاصی منه تا به تمام سوالات و شبهات پاسخ بدم و سوالی باقی نمونه 💫
‌❗️قیمت این دوره ۲،۲۰۰،۰۰۰ تومن هست که تا امشب می‌تونین با ۵۰٪ تخفیف با مبلغ ۱،۱۰۰،۰۰۰ تومن تهیه کنید 🔥
___
برای دیدن آموزش‌های بیشتر و تمرین‌های کاربردی لینک زیر رو فشار بدین
‏@amirrezafirouzi5380
____
صفحه‌ی اینستاگرم من:
‏Instagram: amirrezafirouzi_
لینک سایت من:
‏https://www.balanceacademy.ir
اگر دوست داری از من برنامه بگیری و زیر نظر من کار کنی از طریق واتسپ به من پیام بده:
شماره‌ی واتسپ
✅ ۰۹۰۳۶۴۹۴۵۴۷
لینک مستقیم واتسپ:
‏https://wa.me/message/LIUDP5DYQ7PQE1
___
من امیررضا فیروزیم
الان ۸ ساله که بدنسازی کار می‌کنم و علم ورزش و تغذیه رو “عمیقاً” مطالعه می‌کنم مربی بدنسازیم، تو اینستاگرم به شدت فعالم و ویدئوهای آموزشی و ورزشی خیلی خیلی کاربردی و متفاوتی در مورد تغذیه و ورزش و راه‌های فیت شدن می‌ذارم
تا الان حدود ۵۰۰ تا شاگرد با اهداف چربی سوزی، عضله سازی، و بالا بردن قدرت و استقامت داشتم
همینطور یکی از علایقم که بهش مشغولم آموزش دادن به مربی‌های مستعد و جویای علمه