اجرای صحیح حرکت پرس دمبل آرنولدی
6.8 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/arnold-dumbbell-press
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/arnold-dumbbell-press
6 سال پیش
در تاریخ 1397/02/12 منتشر شده
است.
6,833
بـار بازدید شده