جلو بازو جفت دمبل چرخش به بیرون ایستاده ایران بادی بیلدینگ منتشر شده در تاریخ 1396/07/15 3.2 هزار بار بازدید - 7 سال پیش - Standing Inner-Biceps Curl Standing Inner-Biceps Curl #ورزشی #آموزش_حرکات_بدنسازی 7 سال پیش در تاریخ 1396/07/15 منتشر شده است. 3,213 بـار بازدید شده ... بیشتر