آموزش حرکت شراگ اسمیت از پشت Smith Machine Behind the Back Shrug
11.5 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
آموزش حرکت شراگ اسمیت از
آموزش حرکت شراگ اسمیت از پشت Smith Machine Behind the Back Shrug
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
7 سال پیش
در تاریخ 1396/01/13 منتشر شده
است.
11,562
بـار بازدید شده