استفاده از دستگاه ای ام اس (EMS) یونیک پالس توسط دکتر شوکتی عزیز در مجموعه شاهین
864 بار بازدید -
2 ماه پیش
-
ورزش اس ام اس (EMS)
ورزش اس ام اس (EMS) مخفف Electrical Muscle Stimulation است
تحریک الکتریکی عضلات، متد تمرینی است که در آن از تحریکات الکتریکی جهت تحریک و تقویت عضلات استفاده میشود.
در این روش پدهای ویژه ای بر روی گروههای عضلانی هدف قرار میگیردکه با ارسال پالس های الکتریکی، در حین اجرای حرکات، منجر به انقباض بیشتر عضلات میشود.
مزایای متد تمرینی EMS:
1- تقویت، افزایش قدرت و استقامت عضلانی
۲- بهبود هماهنگی عصبی - عضلانی
۳- کاهش درد و التهاب عضلانی
۴- افزایش متابولیسم و کاهش چربی بدن
۵- تسریع ریکاوری پس از آسیب ورزشی
۶- کاهش فشار مفاصل
این متد برای مبتدیان، سالمندان، ورزشکاران حرفه ای و همچنین برای افرادی که زمان کافی برای فعالیت و ورزش ندارند، بی نظیر است.
با تشکر از جناب آقای دکتر شوکتی و مجموعه پزشکی - ورزشی شاهین
برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید
https://uniquepulse.ir/
09121142469
2 ماه پیش
در تاریخ 1403/04/21 منتشر شده
است.
864
بـار بازدید شده