تنفس صحیح، تنفس دیافراگمی است.
52 بار بازدید -
2 سال پیش
-
با تنفس دیافراگمی حجم پرانای
با تنفس دیافراگمی حجم پرانای بیشتری رو جذب کنید و در نتیجه شاداب تر و سالم تر خواهید بود.
2 سال پیش
در تاریخ 1401/10/09 منتشر شده
است.
52
بـار بازدید شده