آموزش ساعد سیم کش دو کف دست بالا Seated Two-Arm Palms-Up Low-Pulley Wrist Curl
2.9 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
آموزش ساعد سیم کش دو
آموزش ساعد سیم کش دو کف دست بالا Seated Two-Arm Palms-Up Low-Pulley Wrist Curl
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
7 سال پیش
در تاریخ 1396/01/05 منتشر شده
است.
2,938
بـار بازدید شده