مقداد جلالی آموزش بوکس،گرم کردن قبل از تمرین meghdadjalali2021 منتشر شده در تاریخ 1401/07/30 1.1 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - برای تمرین با کیفیت اول برای تمرین با کیفیت اول باید بدن خودتان را خوب گرم کنید #ورزشی #بوکس #آموزش_بوکس #اموزش_بوکس #بوکسور #تمرین_بوکس 2 سال پیش در تاریخ 1401/07/30 منتشر شده است. 1,129 بـار بازدید شده ... بیشتر