جلو بازو هالتر دست معکوس Reverse Grip Barbell Curl - گومگ گومگ منتشر شده در تاریخ 1402/04/03 3.5 هزار بار بازدید - پارسال #سلامت_و_تندرستی #بدنسازی #بدنسازی_گومگ #آموزش_بدنسازی #آموزش_حرکات_بدنسازی #تمرینات_بدنسازی پارسال در تاریخ 1402/04/03 منتشر شده است. 3,518 بـار بازدید شده ... بیشتر