آموزش بدنسازی و فیتنس - تمرین 79

حرکت زاویه ای یا همان پارالاکس شانه (کتف) با دمبل - Parallax shoulders exercise with dumbbells Strenght , Build muscles get power - مربی بین المللی شهاب علیخانی - منبع: سایت متا | www.meta4u.com

• #ورزشی
• #پارالاکس
• #بدنسازی
• #متافیتنس