آموزش ساعد هالتر کف دست رو به بالا از پشت Standing Palms-Up Barbell Behind The B
2.4 هزار بار بازدید -
8 سال پیش
-
آموزش ساعد هالتر کف دست
آموزش ساعد هالتر کف دست رو به بالا از پشت Standing Palms-Up Barbell Behind The Back Wrist Curl
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
8 سال پیش
در تاریخ 1396/01/05 منتشر شده
است.
2,479
بـار بازدید شده