حرکت جلوبازوی لاری تک دمبل
2.1 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
می توان این حرکت را
می توان این حرکت را در 3 ست 15 الی 30 تایی انجام داد...
.
.
.
ارسال نکات و مطالب: t.me/bomidal0admin
دنبال کردن ما:
اینستاگرام: instagram.com/bomidal
آپارات: aparat.com/bomidal
7 سال پیش
در تاریخ 1397/02/06 منتشر شده
است.
2,142
بـار بازدید شده