کش مینی لوپ 5 مقاومت MECHANIC
213 بار بازدید -
12 ماه پیش
-
ورزش بدنسازی در بین افراد
ورزش بدنسازی در بین افراد در اشکال مختلف گسترش‌یافته. این ورزش مانند گذشته محدود و فقط با استفاده از دستگاه‌های بدنسازی انجام نمی‌شود. افراد با توانایی‌های مختلف از ابزار ورزشی متفاوت استفاده می‌کنند. کشهای ورزشی ابزاری مناسب برای تمرینات و گرم کردن بدن پیش از تمرینات بدنسازی و کراس‌فیت می‌باشد. کش مینی لوپ 5 مقاومت MECHANIC وسیله‌ای مناسب با مقاومت و کیفیت مناسب برای این تمرینات می‌باشد.
مشخصات کش لوپ 5 مقاومت MECHANIC
این کش از لاستیک ساخته شده و دارای محلول پروتینه است.
کش لوپ 5 مقاومت MECHANIC دارای طول 30 و عرض 5 سانتی‌متری است.
این محصول دارای پنج مقاومت مختلف و دارای رنگ‌بندی است.
کش لوپ 5 مقاومت MECHANIC محصول چین است.
در زمان استفاده از کش ورزشی باید حد ارتجاع کش را رعایت کرد تا در فشار زیاد باعث پاره شده و آسیب احتمالی به بدن نشود.
مدت مناسب برای استفاده و تمرین با استفاده از کش ورزشی ۳۰ دقیقه می‌باشد.
فواید کشهای 5 مقاومت
ممکن است تصور کنید کشهای ورزشی در نگاه اول آنچنان پرکاربرد به نظر نمی‌رسند ولی در حقیقت حرکات زیادی می‌توانید به کمک آن‌ها انجام دهید و عرق‌تان را حسابی در خواهی آورد. اگر به طور مستمر از این کش‌ها استفاده کنید، فواید خیلی زیادی نصیب‌تان خواهد شد که به برخی از آن‌ها اشاره میکنیم:
چند بعدی بودن
کشهای ورزشی غالبا چندبعدی هستند و می‌توان به صورت تکی و یا چندتایی به طور همزمان از آن‌ها استفاده کرد. همچنین اگر می‌خواهید از تمرین خود نتیجه بهتری بگیرید می‌توانید کشهای ورزشی را با وزنه ترکیب کنید تا فشار تمرینات را افزایش دهید.
جمع و جور بودن
دلیل دیگر محبوبیت کشهای ورزشی کوچک و جمع و جور بودن آن‌هاست. حتی اگر قصد سفر داشته باشید خیلی راحت می‌توانید این وسیله را با خود ببرید. همچنین می‌توانید آن در کشو یا دیگر فضاهای کوچک خانه هم به راحتی نگهداری کنید.
تمرین کل بدن
یکی از مهمترین دلایل محبوبیت کشهای ورزشی این است که با آن می‌توانید کل بدن را درگیر کنید. انجام حرکات متنوع با این کش‌ها سبب درگیر شدن پاها، دست‌ها، میان تنه، سینه، پشت و شانه‌ها و در هنگام تمرین می‌شود. کش ورزشی ۵ مقاومته مرغوب عملاً تمام گروه‌های عضلات اصلی بدن را هدف قرار می‌دهد.
12 ماه پیش
در تاریخ 1402/06/22 منتشر شده
است.
213
بـار بازدید شده