آموزش حرکت استپ آپ با هالتر
1.2 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
فیتنس پرو پروگرم :
عضله
فیتنس پرو پروگرم :
عضله هدف : ران
عضلات کمکی : شکم ، ساق پا ، باسن
سطح حرکت : متوسط
ویدیوهای بیشتر در وب سایت : https://fitnessproprogram.ir/
4 سال پیش
در تاریخ 1399/10/28 منتشر شده
است.
1,237
بـار بازدید شده