پشت بازو هالتر دست جمع روی میز پرس سینه طزرقی منتشر شده در تاریخ 1395/08/21 15.7 هزار بار بازدید - 8 سال پیش - قدرتی عضله اصلی پشت بازو قدرتی عضله اصلی پشت بازو دیگر عضلات سینه و شانه تجهیزات هالتر و میز هالتر #ورزشی #پشت_بازو #بدنسازی #فیلم_آموزش_بدنسازی 8 سال پیش در تاریخ 1395/08/21 منتشر شده است. 15,770 بـار بازدید شده ... بیشتر