سلام بر خورشید کلاسیک یوگا (سوریاناماسکار کلاسیک

سیکل سوریاناماسکار کلاسیک مجموعه از آساناها که بصورت سیکل منظم انجام میشود تا اکثر اندام های بدن در این سیکل ورزیده شوند این سیکل حرکتی همراه با دم و بازدم اجرا میشود تا تاثیر خوبی برای ما داشته باشد ، بدون شک این سیکل حرکتی برای همه افرادی که یوگا کار میکنن تاثیر گذار است

• #ورزشی
• #سلام_بر_خورشید
• #سوریاناماسکار_یوگا
• #سیکل_سلام_بر_خورشید_کلاسیک
• #حسین_رحیمی_شهواری
• #رحیمی_یوگا