کمتر از 5 دقیقه از شر درد مچ دست خلاص شو!
134 بار بازدید -
3 سال پیش
-
6 تا از بهترین تمرینات
6 تا از بهترین تمرینات رو برای تقویت مچ دست برات آوردم که حسابی حال کنی
یه سر به پیچ اینستاگرام حتما بزن که کلی از این ویدیو ها و نکته هایی کاربردی داره که فکرشم نمیکنی
www.instagram.com/mohammadshahedi__
امیدوارم مفید بوده باشه
3 سال پیش
در تاریخ 1400/07/22 منتشر شده
است.
134
بـار بازدید شده