تمرینات اسکولیزو 3
2.2 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
دراین ویدئو تمرینات مناسب برای
دراین ویدئو تمرینات مناسب برای انواع اسکولیوز در سطح کمری، پشتی و کمری پشتی ارائه شده است که بسیار مفید می باشد. در حین اجرای حرکات به همسطح بودن لگن در دوطرف (بالا و پایین نبودن لگن) دقت کنید.
5 سال پیش
در تاریخ 1398/09/12 منتشر شده
است.
2,208
بـار بازدید شده