تمرینات عالی برای تقویت کمر msvcoach
289 بار بازدید -
2 سال پیش
-
سلام دوستان عزیز
طبق روند
سلام دوستان عزیز
طبق روند گذشته کانال در این پست هم همراه شما هستیم با آموزش یک تمرین فوق العاده عالی تمرینات برای عضلات فیله کمر لطفا با لایک و کامنت به ما انرژی بدین و کانال ما را سابسکرایب داشته باشید تا از آموزش های جدید ما با خبر باشید
دوستون داریم
.
.
.
.
#رزمی #دفاع_شخصی #مبارزه
2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/10 منتشر شده
است.
289
بـار بازدید شده