اصلاح اورهد اسکوات
1.6 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
توضیحاتی بسیار کاربردی درباره افزایش
توضیحاتی بسیار کاربردی درباره افزایش دامنه حرکتی در قسمت سرشانه و تکنیک های تمرینی بالای سر که در اورهد اسکوات استفاده می شود...
توضیحات و ترجمه فیلم را می توانید در سایت دنبال کنید:
www.fitcrossfit.ir
6 سال پیش
در تاریخ 1397/10/16 منتشر شده
است.
1,630
بـار بازدید شده