حرکت سرشانه هالتر از جلو پارت اول
7.4 هزار بار بازدید -
پارسال
-
آموزش کامل حرکت سرشانه جلو
آموزش کامل حرکت سرشانه جلو هالتر و نکاتی برای بیشتر درگیر کردن عضلات در این ناحیه.
.
اگر نکته یا سوالی داشتید حتما در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید
اینستاگرام :https://www.instagram.com/bodybuildin...
#بدنسازی #مربی_بدنسازی
#برنامه_بدنسازی
#مکمل_بدنسازی #سرشانه
#سرشانه_هالتر
#سجاد_رضایی
پارسال
در تاریخ 1402/04/25 منتشر شده
است.
7,471
بـار بازدید شده