Front Tension Strut (Lower Control Arm) replacement BMW X5 E70 and how to use ball joint separator

The tension strut could be a cause for suspension noise. My X5 has over 170K km, so I assume both tension struts are shot. Today, I’m going to replace it.

Model: BMW X5 E70 4.8i 2008


■Parts/Tools パーツ/工具など

Front Tension Struts Lemforder フロントテンションストラット レムフォーダー:
https://www.fcpeuro.com/products/bmw-...
https://www.fcpeuro.com/products/bmw-...

BMW Hexagon Screw With Flange テンションストラットのボルト:
https://www.fcpeuro.com/products/bmw-...

Control Arm Locking Nut テンションストラットのナット:
https://www.fcpeuro.com/products/bmw-...

Wheel Chock (Similar model):
https://amzn.to/3RLe5CX

輪止め (同等品):
https://amzn.to/46vfy4l

Wheel Alignment Pin (Similar model):
https://amzn.to/3RHv7St

ホイールセッティングボルト (同等品):
https://amzn.to/3PDUFxl

Impact Socket (New Model):
https://amzn.to/3LG4Gc0

6角ソケット (同等品):
https://amzn.to/3ZGJCIo

Hex Bit Socket Set (Similar model):
https://amzn.to/48OJz1l

ヘックスビットソケット セット (同等品):
https://amzn.to/3LI8kCe

Tire protection socket sleeve (Bought only the blue one 17 mm):
https://amzn.to/48xCFx3

ホイールナット用ソケット 保護スリーブ (青のみをバラ売りで購入しました):
https://amzn.to/3LEaJh5

Breaker Bar (Similar model):
https://amzn.to/3ZKBgzq

スピンナーハンドル (ブレーカーバー) (同等品):
https://amzn.to/3tidmiA

Torque Wrenches:
A) 10-150 ft-lb (Similar model)
https://amzn.to/3F4FV5q

B) 10-80 ft-lb (Similar model)
https://amzn.to/3tlBgJL

C) 20-200 in-lb (Similar model)
https://amzn.to/45iYrlo

トルクレンチ
A) 25-210 Nm (同等品)
https://amzn.to/3PHvnyp

B) 10-60 Nm (同等品)
https://amzn.to/3RIXwHY

C) 2-26 Nm (同等品)
https://amzn.to/46ceh2B

Jack Stand Rubber Pads ジャッキスタンド用ラバーパッド:
https://s.click.aliexpress.com/e/_DmH...

27mm 12-point socket:
https://amzn.to/45aDEjT

27mm 12角ソケット (同等品):
https://amzn.to/3PX6qAe

27mm Combination Wrench (Similar model):
https://amzn.to/3PEIAIf

コンビネーションレンチ (同等品):
https://amzn.to/46zhdpC

Ball Joint Separator kit (Didn’t work on my X5 tension strut)
ボールジョイントセパレーターセット (X5のテンションストラットには不向き):
https://amzn.to/3rIwoOq

Ball Joint Separator (Low Profile) (Worked on my X5 tension strut)
ボールジョイントセパレーター (薄型) (X5のテンションストラットにおすすめ):
https://amzn.to/3rFclQX Amazon Canada
https://amzn.to/3LKlYoe Amazon US (Similar model)

Rotary Tool (Similar model):
https://amzn.to/3ROE4JA

ミニルーター リューター (同等品):
https://amzn.to/3Q0eJvd

Adjustable Torque Wrench Adapter  (This may work with a torque wrench, but I am not 100% sure)
トルクレンチアダプター (これがあればトルク締めできたかもしれません)
https://amzn.to/3t8nb2i

■Related Videos 関連動画:

【異音解消なるか】コントロールアームの交換方法 How to replace front lower control arm on BMW X5 E70 4.8i 2008
【異音解消なるか】コントロールアームの交換方法 How to replac...

【わかったかも】トントンという足回りの音の原因 Figuring out the worn-out parts for rattling noise on BMW X5 E70 4.8i 2008
【わかったかも】トントンという足回りの音の原因 Figuring out ...

【BMW X5】ストラットアッセンブリの交換方法 How to replace strut assembly on BMW X5 E70 2008 4.8i
【BMW X5】ストラットアッセンブリの交換方法 How to repla...

I'll be uploading videos that show car maintenance and DIY improvements. Stay tuned!

【BMW X5 E70】フロントコントロールアーム(テンションストラット)交換 Lemforder ボールジョイントリムーバーの使い方も

異音の原因にもなるテンションストラット。17万キロを超え、裕に寿命を過ぎているストラットコントロールアームを交換していきます。

カナダはバンクーバーのダウンタウンのウエストエンドという地域で
趣味で車の修理整備をしています。
中古BMW X5を中心に車の修理・メンテナンスや
カナダの車にまつわる情報をシェアしていくチャンネルです。
また、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

As an Amazon Associate, I earn from qualifying purchases.

#BallJointSeparator
#TensionStrut
#BMWDIY
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer/免責事項:

Auto West End recommends safe practices when working on vehicles and or with tools seen or implied in this video. Use this information at your own risk. Any injury, damage, or loss that may result from improper use of these tools, equipment, or from the information contained in this video is the sole responsibility of the user and not Auto West End.

Auto West Endは、当ビデオに見られる工具等を使用する際には安全な方法で作業されることをお勧めします。また当ビデオに含まれている情報は自己責任で使用してください。 Auto West Endは、当ビデオに含まれている情報によって生じた物的損害や怪我等に対しての一切の責任を負いかねますので、ご了承ください。