チキンウイングの直し方は超簡単!フォロースルーで左肘が抜ける癖がある人は片手素振りで改善しましょう!!
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3 سال پیش
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【概要】
左肘が引けてしまうチキンウイングは、飛距離が落ちるだけでなく、肘や手首の怪我にも繋がるスイングエラーです!
チキンウイングの直し方は意外と簡単で、ヘッドをローテーションさせエネルギーをリリースする感覚を掴むことができれば修正できます!お手軽ドリルで直していきましょう!
一方でカット打ち(アウトサイドイン)が原因でチキンウイングとなってしまう場合は、まずは、肩周りの硬さや上半身と下半身の分離ができるようにストレッチやモビリティドリルでの改善が必要です。
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左肘が引けてしまうチキンウイングは、飛距離が落ちるだけでなく、肘や手首の怪我にも繋がるスイングエラーです!
チキンウイングの直し方は意外と簡単で、ヘッドをローテーションさせエネルギーをリリースする感覚を掴むことができれば修正できます!お手軽ドリルで直していきましょう!
一方でカット打ち(アウトサイドイン)が原因でチキンウイングとなってしまう場合は、まずは、肩周りの硬さや上半身と下半身の分離ができるようにストレッチやモビリティドリルでの改善が必要です。
チキンウイングの原因に合わせて、適切なドリルで改善していきましょう!
【目次】
https://www.seevid.ir/fa/w/zJ7Le7HLujo チキンウイングとは
https://www.seevid.ir/fa/w/zJ7Le7HLujo チキンウイングのデメリット
https://www.seevid.ir/fa/w/zJ7Le7HLujo チキンウイング改善ドリル
https://www.seevid.ir/fa/w/zJ7Le7HLujo 飛距離アップのコツ
https://www.seevid.ir/fa/w/zJ7Le7HLujo まとめ
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/02/07 منتشر شده
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