【コツは前鋸筋】ガチガチの肩甲骨を1分でゆるゆるにするストレッチ |京都市北区 もり鍼灸整骨院
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3 ماه پیش
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▼目次
https://www.seevid.ir/fa/w/z-Xs5B4-Dpk 初めに
https://www.seevid.ir/fa/w/z-Xs5B4-Dpk 前鋸筋のストレッチ①
https://www.seevid.ir/fa/w/z-Xs5B4-Dpk 前鋸筋のストレッチ②
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▼参考動画
頑固な肩こりを3分でリセットするストレッチ
https://www.seevid.ir/fa/w/xDR9KcC7bMc
マッサージをしても良くならない肩こりの原因と対処法
https://www.seevid.ir/fa/w/04dIEfrMdTk
実は能力の高い人だった!10代から「肩こり」に悩む人の意外な原因
https://www.seevid.ir/fa/w/c8orG0cpn8Y
「自律神経」を整えて頑固な肩こりを解消する方法
https://www.seevid.ir/fa/w/yt4JgBZBC7w
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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。
今回の動画では、ガチガチの肩甲骨を1分でゆるゆるにするストレッチをご紹介します。
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【もり鍼灸整骨院】
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3 ماه پیش
در تاریخ 1403/04/04 منتشر شده
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