كيفية بناء صدر "مثالي" باستخدام الدمبلز فقط! #alifit

Ali Hammoud علي حمود
Ali Hammoud علي حمود
6 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - 8 أشياء يمكنك البدء بفعلها
8 أشياء يمكنك البدء بفعلها الآن باستخدام الدمبل لجعل صدرك يبدو أفضل
لا تقتصر على تطوير الصدر باستخدام الدمبل فقط ويمكنك الحصول على نفس النتائج حرفيًا إذا كنت تستخدم التقنيات الصحيحة

للمرة الأولى على القناة؟
اسمي علي حمود وهذه القناة مخصصة للحصول على كافة المعلومات المطلوبة لكي نحافظ على. رشاقتنا  نطور من أنفسنا ونجعل مستقبلنا اجمل.
من انا؟
لاعب كمال اجسام ومدب، ملك جمال العالم سنة ٢٠١٢، مقدم برامج، صاحب شركة تطوير تكنلوجي و تصوير فيديو غرافي في دبي.


للاشتراك بالقناة  https://bit.ly/37rnWoa​​​​​​​
للمتابعة على الانستغرام   https://bit.ly/30Efpx5​​​​​​​






Video By : The Creators
Location : Home
2 سال پیش در تاریخ 1401/04/30 منتشر شده است.
6,069 بـار بازدید شده
... بیشتر