【四維健康】秋季養肺必備五種食物！中醫看食物的五大生物能量特徵。

中醫認為藥食同源，吃對了食物像吃對藥一樣重要。中醫根據食物的生物能量特徵來區分不同食物的特性，比如寒性、熱性、發散、收斂等。那麼食物的生物能量特徵有哪些呢？怎麼區分？什麼食物適合秋季養肺？推薦的五種食物的特性和功能是什麼？楊醫生從中醫角度講食物的健康功能，推薦您最適合最健康的應季食品。
#食補 #肺 #秋季

【四維健康】秋季養肺必備五種食物！中醫看食物的五大生物能量特徵。
【四維健康】
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https://www.youtube.com/playlist?list... 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

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