Булгур - что это за крупа? Как ее приготовить?

Булгур – крупа для тех, кто хочет жить долго. Из чего делают булгур? Как часто его можно есть? И кому от булгура лучше отказаться?

#Доктор24 #пп #булгур

💊 Подпишись на Доктор 24 👉@doctor-24

Булгур – популярная крупа, о которой никто ничего не знает. Так ли он полезен, как гречка? Или может привести к лишнему весу, как манка? Почему булгур рекомендуют тем, кто хочет снизить риск сахарного диабета? И кому его стоит есть почаще, а кому лучше даже не пробовать?

ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА - врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «фиц питания и биотехнологии»

💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!

💊 Смотрите также:
Все выпуски - Доктор 24. Все выпуски
Анализы и медицинские обследования - Анализы и медицинские обследования
Аптечка - Аптечка
Врачи Москвы - Врачи Москвы
Вредные привычки - Вредные привычки
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - Все о давлении: чем гипертония отлича...
Всё об онкологии - Всё об онкологии
Все о сахарном диабете - Все о сахарном диабете
Для здорового и спокойного сна - Для здорового и спокойного сна
Для красоты и здоровья волос - Для красоты и здоровья волос
Доктор Мясников - Доктор Мясников
Доктор 24. Все выпуски - Доктор 24. Все выпуски
Доктор 24 - Полные выпуски - Доктор 24 - Полные выпуски
Женское здоровье - Женское здоровье
Заболевания желудочно-кишечного тракта - Заболевания желудочно-кишечного тракта
Здоровое питание - Здоровое питание
Здоровье зубов и полости рта - Здоровье зубов и полости рта
Как похудеть? - Как похудеть?
Крепкие кости и суставы - Крепкие кости и суставы
Мужское здоровье - Мужское здоровье
От гриппа и простуды - От гриппа и простуды
О коронавирусе COVID-19 - Коронавирус COVID-19 и его профилактика
От стресса и депрессии - От стресса и депрессии
Правда и мифы о здоровье - Правда и мифы о здоровье
Про вирусы - Про вирусы
Про зрение - Про зрение и слух
Против аллергии - Против аллергии
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - Пяточная шпора, варикоз и другие боле...
Уход за собой - Уход за собой
Хозяйке на заметку - Хозяйке на заметку

• #people_blogs
• #24
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #