😰부정적인 생각이 나를 망칠 때, 빠르게 대처하는 기술(싫어하는 사람, 인간관계 형성) - 김미경의 북드라마 '수도자처럼 생각하기'
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3 سال پیش
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😣오늘 하루동안 ‘부정적인 생각’, 얼마나
😣오늘 하루동안 ‘부정적인 생각’, 얼마나 하셨나요?
어차피 안될 거라고 단언하는 생각이나,
걱정, 근심으로 가득 찬 마음들이 바로 ‘부정적인 행동’이죠.
💢이런 부정적인 에너지들이 모여
나 자신을 망치는 습관이 된다는 걸 잘 알면서도
막상 멈추기 쉽지 않다는 분들, 많으실 텐데요.
이런 분들을 위해 4천만 팔로워를 보유한 인플루언서이자
베스트셀러 작가, ‘제이 셰티’가
부정적인 생각을 효과적으로 멈출 수 있는 책📖
'수도자처럼 생각하기’를 출간했답니다. 👍👍
이 책에는 저자 ‘제이 셰티’가 인도에서 승려로 지내며
깨우친 인생의 지혜가 고스란히 담겨있습니다. 💎
‘제이 셰티’는 우리에게 말합니다.
기업 전략을 배우고 싶다면 일론 머스크를,
멋진 공연을 하고 싶다면 비욘세를 연구하는 것처럼
마음의 평화와 안정을 찾으려면
🙏수도자들을 연구해야 한다고.
그렇다면, ‘멘탈 전문가’인 수도자들은
대체 어떤 방식으로 그들의 마음과 정신을
단단하게 수련하는 걸까요?
✔매일 반복되는 부정적인 생각을 멈추고 싶다면
✔유리멘탈이 아닌 강철멘탈의 소유자로 바뀌고 싶다면
✔수도자들처럼 마음의 평화와 안정을 찾고 싶다면
지금 바로 영상을 통해 확인하세요! 👩🦱
😰부정적인 생각이 나를 망칠 때, 빠르게 대처하는 기술(싫어하는 사람, 인간관계 형성) - 김미경의 북드라마
#부정적인생각 #대처법 #싫어하는사람
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오늘의 책 제목과 ‘떨쳐내고 싶은 부정적인 생각’을 적어주세요
이벤트 기간: 8월 2일 (월) ~ 8월 8일 (일)
당첨자 발표: 8월 9일 (월)
(당첨자 발표는 '카카오플러스 친구 김미경TV' 채널로 공지할 예정입니다. 좋은 책과 함께하세요📖)
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/05/11 منتشر شده
است.
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