علاج الجنف_علاج الانحناء الجانبي للعمودالفقري في البيت _تمارين بالبيت

في الفيديو هنتكلم عن الجنف وان شاء الله هنعرف ازاي اعرف اذا كان عندي جنف او انحناء جانبي للعمود الفقري ولا لا َازاي تتعالج منه بسهوله 👌👌

فيديوهات تهمك 👇👇👇👇👇

فيديو حساب الوزن المثالي
ازاي احسب الوزن المثالي المناسب لطولي...

فيديو التخلص من السليوليت
السليوليت|أسبابه وطرق علاجه الطبيعيه ...

فيديو التخلص من إحتباس السوائل
إحتباس السوائل بالجسم|(أسبابه_أعراضه_...

فيديو حساب السعرات الحرارية الي محتاجها خلال اليوم
ازاي احسب السعرات الحرارية الي انا مح...

فيديو السعرات الحرارية في الأطعمة كلها
السعرات الحرارية في الأطعمة كلها (الا...


فيديو التخلص من الكرش بتمرين واحد
تمرين واحد يخلصك من الكرش نهائيا_Stom...


فيديو التخلص من البطن السفليه
تخسيس البطن السفليه _التخلص من دهون ا...


فيديو التخلص من ترهلات الثدي
افضل تمارين لشد ورفع الثدي ف البيت_اح...


فيديو تكبير /تصغير الثدي والتخلص من دهون الابط
رفع وشد الثدي والتحكم في حجم الثدي _ا...


فيديو افضل ٣ طرق لشرب خل التفاح لاسرع حرق للدهون
خل التفاح للتخسيس وحرق الدهون_ أفضل و...

فيديو علاج جلد الوزه
جلد الوزه (اسبابه وعلاجها) _التقرن ال...


#تمارين #الجنف
#انحناء_العمود_الفقري
#scliosis


ما تنسوش تعملوا اشتراك ف القناه وليك وتفعلوا الجرس علشان تشوف الفيديوهات دي اول باول 😍♥️