ЗА 6 Минут ЭТО ДЫХАНИЕ ПРОДЛЕВАЕТ Жизнь минимум на 7 ЛЕТ. Ученый Юрий Гущо о долголетии
147 هزار بار بازدید -
5 ماه پیش
-
Вдох – выдох. Это так
Вдох – выдох. Это так естественно, что мы не замечаем, как дышим. Как и не замечаем, правильно ли мы дышим. А между тем от качества дыхания, от того, как мы вдыхаем и выдыхаем, как глубоко, часто или редко, зависит наше здоровье и даже продолжительность жизни. Юрий Гущо, автор методики дыхания для здорового долголетия, утверждает, что, если правильно дышать, мы можем значительно увеличить количество лет жизни в здоровом состоянии.
5 ماه پیش
در تاریخ 1402/11/12 منتشر شده
است.
147,057
بـار بازدید شده